Grâce aux coachings de Val, j'ai bien sûr perdu du poids et tonifié mon corps, mais j'y ai surtout gagné bien plus. J'ai découvert de nouvelles disciplines, pris confiance en moi et trouvé un véritable équilibre mental. Chaque séance est un moment où je me dépasse, dans la bonne humeur et la bienveillance. Son accompagnement m'a permis d'évoluer autant physiquement que mentalement.

Un immense merci à Val Powaful pour son accompagnement dans ma perte de poids. Sa bienveillance m’a mise tout de suite à l’aise. Je continue toujours avec elle mais avec à présent, d’autres objectifs. 

Une coach exceptionnelle que je recommande à 100%.

J’ai commencé les séances de remise en forme avec Valérie et je ne regrette pas mon choix. Son accompagnement est personnalisé, bienveillant et motivant. Je recommande à 100% pour les personnes qui souhaitent reprendre le sport dans les meilleures conditions.

Un coaching d'une qualité rare ! Val Powaful sait exactement comment nous pousser à exploiter notre plein potentiel. L'écoute est sur mesure, les conseils sont clairs et l'énergie partagée et ultra communicative. Je repars de chaque session boostée en ayant appris pleins de nouvelles choses ! Merci pour tout Val !

Avant de commencer, je ne connaissais absolument pas le kettlebell. Je ne savais même pas à quoi ressemblait cet outil ! Je suis partie de zéro.

Aujourd’hui, c’est devenu une vraie passion. J’adore le fait que cette discipline s’adapte à tout le monde :

Chacun évolue à son rythme, avec une charge adaptée à son niveau. Pas besoin d’être sportif ou expérimenté pour se lancer. 

Avec un bon accompagnement, on progresse rapidement et on prend vite goût à ce sport !

Je connaissais l’outil kettlebell mais de loin l’utilisation que l’on pouvait en faire. 

Valérie m’a donné cette envie de progresser et persévérer à travers ces conseils précieux et son expertise. 

Voilà un peu plus d’un an que je fais partie de cette jolie famille pleine de bienveillance, d’énergie positive et j’en suis très fière, je me sens psychologiquement et physiquement très bien.

Merci Valérie !